Stretch & Flexibility at Home 1.1.13

Leap Health – Freeware – iOS
из 2240 голосов

Последняя версия
1.1.13 Сейф для установки

Это не скачать форму!

UpdateStar программа база данных находится в ведении пользователей, для пользователей.
С вашей поддержкой, вы можете помочь всем другим пользователям оставлять свои настройки программного обеспечения актуальный. Заполните любые поля, которые являются неправильными или не обновлен. Мы будем проверять и оценивать свой вклад как можно скорее.
Спасибо за поддержку UpdateStar!

Название:

Категория:

Требования:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Лицензия:

Издатель:

Издатель URL:

Описание:

Are you looking for a way to reduce muscle tension and relieve pain? How about enhancing flexibility and range of motion? If so, stretching is an essential component of your daily life, regardless of your exercise plans. The American College of Sports Medicine (ACSM) recommends that individuals stretch at least 2-3 times per week for optimal health. Scientific research has proven that regular stretching can help reduce muscle stiffness, alleviate pain, improve flexibility, and reduce stress.

So, why should you stretch?

<ul>
 <li>Avoid Injury: Increasing flexibility and range of motion in your joints is crucial for workouts and running. Stretching before exercise is highly recommended as it can reduce muscle and joint tension, prevent cramps, and lower the risk of injury. Additionally, it aids in faster recovery and reduces muscle soreness after exercising.</li>
 <li>Relieve Pain: Stretching is widely used in the treatment of back pain. Studies show that stretching improves blood circulation in muscles and joints, which can assist in healing and pain relief. It's a natural, essential way to treat pain while reducing fatigue and stress.</li>
 <li>Increase Flexibility: Stretching helps maintain overall body flexibility. It develops and preserves mobility and muscle strength. As muscles and joints naturally weaken with age, stretching becomes even more important for older individuals.</li>
</ul>

With Stretching Exercises, you'll have access to:

<ul>
 <li>Daily routines:
 <ul>
 <li>Morning warm-up exercises</li>
 <li>Sleepy-time stretching</li>
 </ul>
 </li>
 <li>For runners:
 <ul>
 <li>Pre-run warm-up</li>
 <li>Post-run cool-down</li>
 </ul>
 </li>
 <li>For exercise:
 <ul>
 <li>Warm-up exercises before a workout</li>
 <li>Stretching after a workout</li>
 </ul>
 </li>
 <li>For flexibility &amp; pain relief:
 <ul>
 <li>Upper body stretching</li>
 <li>Lower body stretching</li>
 <li>Full-body stretching</li>
 <li>Lower back stretching</li>
 </ul>
 </li>
</ul>

The app's features include:

<ul>
 <li>Stretching exercises covering all muscle groups and suitable for individuals of all ages and genders.</li>
 <li>The ability to create personalized stretching exercise routines by replacing or adjusting exercises.</li>
 <li>A voice coach providing detailed animation and video demonstrations.</li>
 <li>No locked features, ensuring access to all tools and information.</li>
 <li>No equipment needed, allowing for training at home or anywhere.</li>
 <li>A workout reminder to help establish a daily stretching habit.</li>
 <li>The ability to track calories burned during stretching exercises.</li>
 <li>Automatic tracking of training progress, with weight trends displayed on a chart.</li>
 <li>The inclusion of dynamic stretching, flexibility training, warm-up exercises, and stretching routines specifically designed for runners.</li>
 <li>On the "Settings" page, the option to sync your height, weight, and calorie information to Apple Health by enabling the "Apple Health" switch.</li>
</ul>

Subscription Terms and Details:

<ul>
 <li>Unlimited access to all features is available for USD $4.99/month or USD $19.99/year.</li>
 <li>Payment will be charged to your iTunes account upon confirmation of purchase.</li>
 <li>The subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current period.</li>
 <li>Subscription management and auto-renewal options can be adjusted in the Account Settings after purchase.</li>
 <li>The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period.</li>
 <li>Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to the publication.</li>
</ul>

For more information on our Privacy Policy, please visit: <a href="https://leap.app/privacypolicy.html">https://leap.app/privacypolicy.html</a>
To review our Terms of Use, please visit: <a href="http://pay.mobihealthplus.com/app/stretch.html">http://pay.mobihealthplus.com/app/stretch.html</a>

Теги:

Краткое описание:

Установленная версия неизвестна?

Для того чтобы UpdateStar чтобы лучше определить установленную версию, пожалуйста, укажите путь к исполняемому файлу, без префикса с "Program Files" каталог. Например, если путь к исполняемым файлом является "C: \ Program Files \ XYZ \ ABC.exe", введите "XYZ \ ABC.exe". Вы также можете использовать оболочку переменных, например "% APPDATA% \ XYZ \ ABC.exe".

Путь:

Версия может быть прочитана на нескольких атрибутов исполняемый файл. Пожалуйста, выберите атрибут, который содержит номер версии. Вы можете просмотреть эти атрибуты в свойствах файла.

Атрибут:

Текущая версия:

Скачать URL:

Прямая Скачать URL:

Купить URL:

Икона URL:

Скриншот 1 URL:

Скриншот 2 URL:

Скриншот 3 URL:

Скриншот 4 URL:

PAD файл URL:

Комментарий:

Ваш адрес электронной почты:

Информационный бюллетень:

Пожалуйста, введите Ваш адрес электронной почты, если мы могли связаться с Вами мы должны есть вопросы относительно вашего вклада. Мы никогда не разделяем ваш адрес электронной почты какой-либо третьей стороной.

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Height increase

You can find all the answers in this app! Height is primarily determined by genetics, with approximately 60-80% of the variation in height being attributed to genetic factors.

Stretching & Flexibility: Bend

Introducing Bend®, a practical and affordable solution to incorporate stretching into your daily routine. Our comprehensive collection of quick and convenient stretching routines is designed to enhance your flexibility and maintain your …

Последняя версия
1.1.13

Безопасные и бесплатных загрузок проверяются UpdateStar

Будьте актуальный
с UpdateStar бесплатно.

Последние обзоры

	UniGetUI Легко управляйте своими программными пакетами с помощью UniGetUI
	Mediatheken Downloader Эффективно загружайте медиафайлы с различных потоковых платформ с помощью Mediatheken Downloader от Abelssoft.
	IObit Uninstaller IObit Uninstaller: Ваше лучшее решение для эффективного удаления программного обеспечения!
	Audacity Редактируйте и записывайте аудио с легкостью с помощью программного обеспечения Audacity.
	Java SE Development Kit Мощные инструменты разработки Java от Oracle
	HackCheck Оставайтесь в курсе своих онлайн-аккаунтов с помощью HackCheck.

Люди

Никогда не пропустите обновления для Stretch & Flexibility at Home снова UpdateStar

Текущие новости

	UpdateStar Premium Edition Обновлять программное обеспечение еще никогда не было так просто с UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Повысьте производительность системы с помощью распространяемого пакета Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Новый стандарт в просмотре веб-страниц
	Google Chrome Быстрый и универсальный веб-браузер
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Необходимый компонент для запуска приложений Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Средства обновления работоспособности Майкрософт: убедитесь, что ваша система всегда обновлена!

Stretch & Flexibility at Home 1.1.13

Скриншоты (Нажмите, чтобы увеличить)

Родственный

Height increase

Stretching & Flexibility: Bend

Последние обзоры

Популярные загрузки

Люди

Последние обновления

Windows Device Recovery Tool 3.17

InfoNappe 2.4.4

神乎奇機腦股力-股市專業看盤APP 1.11.841

Password Cracker 1.0.0

Math penalty kicks 1.31

TrendScan - In Store to Online 01-2025

Последние новости

Microsoft Edge 137.0.3296.62 available

Firefox 139.0, 128.11 ESR and also 115.24 ESR released

Thunderbird 138.0.2 available

Firefox 138.0.4 available

Lock, Load, and Backup: Windows Software Champions of 2025

Visual Studio 17.14 (now final), .NET 9.0.5 and 8.0.16 available